今を生きる

スペインはバレンシアからきままに 日記を書いていきます。 今を常に念頭におき、 見性を体験することを大目標にします。

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

日々是好日

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

“固定観念”を手放して、リアルな人生を楽しもう!

「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース







日々是好日

禅語で”にちにちこれこうにち”と読む。




私の好きな禅語の一つだ。



半生をずっと不足感を抱いて生きてきた。


もっときれいだったら。

もっとお金があったら。

もっと努力していたら。



常にもっともっとと現状の今に満足せず、

感謝を知らず、

愚痴を言う毎日であったように思う。



足りるを知ることだ。



坐禅をして、”今”に心を置くようになって

何だか違う。


”今”ここがとても新鮮ですばらしいのだ。


日々是好日


自然とこの禅語が腑に落ちてきた今日この頃だ。



私が私の今の心境でこれを解釈すると

今生かされている今日、毎日が良い日である。

といっても雨の日、風の日も、嵐の日もある。

晴れの日だけだったら良いかというと

これまた不平が出てくるものである。


晴れの日を良い、雨の日を悪いと良し悪しを

つけるのではなく、その自然の様子を素直に

受け止めていく。


苦しい日、悲しい日、楽しい日、

いろいろあるが今は、その時々にその気持ちに

素直になってそのフィーリングを

感じることにしている。




苦しいからと逃げることなく苦しいままに

その日がすばらしいのだ。



楽しい日も楽しいそのまま。

以前は、楽しい日はそんなに長くは続かない。

少し慎もうなんていって恐怖心が、楽しみを蝕んでいた。

今はただ、純粋に楽しむのだ。



”ただ”のシンプルなところにいるといい。



禅との縁に感謝!


合掌





あなたも心の観念おとしやってみませんか?


「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース





 
ezカウンター
海外留学オンラインショップオンラインストレージ国内線カタログギフト自由が丘 心療内科ショッピングコスメ物販.comメイクアップ綺麗.comダイエット日記.org



にほんブログ村 海外生活ブログ スペイン情報へ
にほんブログ村


バレンシア一お勧めの学校
盛りだくさんな課外活動を通して、楽しみがなら自然にスペイン語が身につきます!!
TARONJA SCHOOL
http://www.taronjaschool.com
TEL 34 963 258 545 convento Santa Clara n10.1 46002 Valencia

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

プロフィール

valenciana

Author:valenciana
スペインはバレンシアに
住んでいます。

インターネットのお陰で
禅の世界に導かれました。

「縁と無常」

あるがまま
ただ生かされていることに感謝する毎日です!


”幼少の頃は夢中で遊んでいました”
いつしかそれがかすんできました。

またあの頃の
感覚を思い出すことが多くなりました。

あなたもそんな無邪気な本当のあなたを
思い出してみませんか?


今なら無料でお試しができます!

”魔法の電子ブック”があなたを本来の姿に戻してくれますよ!




ついに公開開始!無料電子ブック第2弾「私の秘密」

申込みはこちら



最新記事

カテゴリ

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。