今を生きる

スペインはバレンシアからきままに 日記を書いていきます。 今を常に念頭におき、 見性を体験することを大目標にします。

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パデル

ヨーロッパ在住の日本人によるブログ

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バレンシアは引き続き、

寒波で外出する人が少ないようです。

今日は、久々に太陽が見えましたので、

パデルに誘われました。

パデルというのは、小型版のテニスダブルスです。

南米とスペインで人気のあるスポーツで、

日本にはまだ紹介されていないです。

二人ペアーでゲームをやりますが、他の3人は私よりも

一回り以上若い男の人たちです。

この時点で、私の自我がうぬぼれます。

「私は、すごい。」

そして、ゲームをしていく中で、自分が失点すると

私の自我は、言い訳を言い始めます。

「やっぱ、仕方がないよな」

そして、ポイントを決めると、

「私は、すごい、天才だ」


こんな形で、本当に自我はしょうもありません。

今日も案の定、自我がポイント毎に言い訳と

うぬぼれを繰り返しました。

そして、自我がうぬぼれた後は、必ずといっていいほど

ミスで相手にポイントをあげていました。

自我に聞いてみると、

うぬぼれると失敗する
うぬぼれるのは悪い
うのぼれないのは良い
うぬぼれてはいけない

こんな自我が潜んでいます。

私はエースを決めて喜ぶ
エースを決めても淡々とするのが良い
エースを決めて喜ぶのは悪い
エースを決めて喜んではいけない
エースを決めたと思ってはいけない
エース決めた時こそ気をつけなければいけない

自分のエースを見て欲しい
自分の失点を見てほしくない

自分をすごいと思ってほしい
自分はすごくない
自分がすごくなるのが怖い
自分はすごくなれない

自分を上に見てほしい
自分を下に見てはいけない
自分は下だ
自分はすごくない

自分はすごい
自分はダメだ

いつもこの二つがジェットコースターのように

私をあげさげします。


こんな自我が全くなくなって、そのボールにだけ

集中できるようになると
きっともっとパデルのゲームは楽しくなるでしょう。

こんな自我を、根こそぎ今年は除去します。


あなたも心の観念おとしやってみませんか?


「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース





 
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プロフィール

valenciana

Author:valenciana
スペインはバレンシアに
住んでいます。

インターネットのお陰で
禅の世界に導かれました。

「縁と無常」

あるがまま
ただ生かされていることに感謝する毎日です!


”幼少の頃は夢中で遊んでいました”
いつしかそれがかすんできました。

またあの頃の
感覚を思い出すことが多くなりました。

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